2010年 09月 04日

今日のだいえっと

昨日、会社の人と飲み会で中華料理の食べ放題に行ってきたんですけど、吐く寸前まで食べまくり、今日の体重はダイエット開始前の水準まで戻ってしまいました。
中華料理が美味しかったのがせめてもの救い。

あーあ。やっちまいましたね。
一応筋トレは続いてるのですが今日は大して運動してないし。

とりあえずは一時的なリバウンド!と考えて明日以降も地道に続ける予定なんですけど、どこかでもっと大きな転換が必要かもしれません。
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by yusatoku | 2010-09-04 23:22 | 日記


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